Varför lycka är viktigt

varför lycka är viktigt

av Renee Cho / April 23, 2015

Lycklig tibetansk buddhistisk munk

rapporten påminner människor och beslutsfattare, lycka bygger på socialt kapital, inte bara finansiellt kapital.

World Happiness Report 2015, lanserad av Sustainable Development Solutions Network (SDSN), mäter och rankar lycka hos individer i 158 länder runt om i världen. Varför lycka? Eftersom lycka alltmer anses vara ett viktigt och användbart sätt att styra allmän ordning och mäta dess effektivitet.

den första World Happiness Report publicerades 2012, baserat på Gallup World Poll data från 2005 till 2011 från 156 länder. Den andra, som producerades under SDSN: s regi, täckte 2010 till 2012 och noterade förändringar från den första rapporten. Mer och mer använder lokala och nationella regeringar data om lycka för att forma politik som förbättrar medborgarnas liv.

2015 års rapport redigerades av Jeffrey Sachs, chef för Earth Institute och Sustainable Development Solutions Network; John F. Helliwell från University of British Columbia och Canadian Institute for Advanced Research; och Richard Layard, chef för välfärdsprogrammet vid London School of Economics’ Center for Economic Performance.

rapporten innehåller analys av experter inom ekonomi, neurovetenskap och statistik och visar hur mätningar av välbefinnande kan användas för att utvärdera ett lands framsteg. Allmänna bedömningar av individers hela liv samt data om deras känslomässiga upplevelser samlades in och övervägdes.

ländernas lyckorankning bestämdes genom att be individer att utvärdera sina liv som helhet, enligt sex variabler. Respondenterna gjorde dem på en skala från 0 till 10.

  1. BNP per capita, dvs. köpkraft
  2. socialt stöd (att ha någon att räkna med i oroliga tider)
  3. hälsosam livslängd,
  4. frihet att fatta livsbeslut,
  5. generositet (donationer till välgörenhet)
  6. uppfattningar om korruption
unga människor i Zurich, Schweiz. Foto: marknadsförare

Schweiz tar topplaceringen som lyckligaste land. Foto: morktor

de 10 lyckligaste länderna i ordning är: Schweiz, Island, Danmark, Norge, Kanada, Finland, Nederländerna, Sverige, Nya Zeeland och Australien. USA kommer in på #15.

de olyckligaste 10 är: Centralafrikanska republiken, Tchad, Guinea, Elfenbenskusten, Burkina Faso, Afghanistan, Rwanda, Benin, Syrien, Burundi, med Togo på sista plats.

life-utvärderingarna av topp 10 är i genomsnitt mer än dubbelt så höga som botten 10, med BNP per capita över 25 gånger högre i topp 10 än i botten 10. Förutom att ha låga poäng på alla sex variablerna, är botten 10 också ofta plågad av mer våld och sjukdom.

”högre inkomstländer tenderar att göra högre poäng, men inkomstskillnaderna förklarar inte så mycket mellan länder”, säger Sachs. ”Hälsotillståndet, både fysiskt och mentalt, är också mycket viktigt för att förklara skillnader. Men en tredje aspekt som verkligen är viktig är samhällets kvalitet … ibland kallad socialt kapital-litar vi på varandra? Har vi sociala stödnätverk? Litar vi på att regeringen och näringslivet ska vara ärliga? Socialt kapital är oerhört viktigt för att förklara skillnaderna mellan länder i välbefinnande.”

Life-utvärderingar som samlats in från 2005 till 2007 jämfördes med dem från 2012-2014 för att se hur länder hanterade kriser. De länder som bäst kunde klara den globala lågkonjunkturen 2008 hade den starkaste sociala strukturen, kännetecknad av förtroende och starka sociala institutioner. Dessa faktorer gjorde det möjligt för vissa länder att bättre försörja sina medborgare och hitta samarbetslösningar på sina problem.

när ett lands sociala struktur är stark kan känslor av välbefinnande växa eftersom människor arbetar tillsammans för att lösa problem och uppskatta det sociala stöd de har. Till exempel drabbades Island och Irland båda av decimering av sina banksystem under finanskrisen, men uppstod oskadda eftersom båda länderna gjorde högst när det gäller att ha någon att räkna med i en kris. Och trots kärnkatastrofen i Fukushima 2011 ökade Japans lycka och förtroende efter krisen det ömsesidiga stödet och samarbetet mellan dess folk.

grekisk demonstrant. Foto: GeorgeLaoutaris

grekisk demonstrant. Foto: GeorgeLaoutaris

å andra sidan, om sociala institutioner misslyckas med att möta utmaningarna i en kris, kan individer bli ännu olyckligare, eftersom de förlorar socialt förtroende. Grekland drabbades hårt av lågkonjunkturen och var ett av de länder som förlorade mest lycka mellan de två perioderna, eftersom dess sociala institutioner smuldrade under trycket.

i en parallell analys efter ålder, kön och regioner mättes känslomässiga upplevelser av lycka, njutning, skratt, känsla vilad, känsla trygg på natten och hur mycket intresse för deras liv människor hade. Ilska, oro, sorg, depression, stress och smärta spårades också. Runt om i världen varierar livsutvärderingarna mer än lycka eftersom de påverkas av de sex variablerna. Rent generellt, fastän, lycka går ner när människor åldras, särskilt för kvinnor. Negativa erfarenheter är mycket mer varierade mellan åldersgrupper och Kön; Kvinnor känner emellertid överallt smärta, sorg och depression oftare än män, särskilt när de åldras.

redaktörerna hoppas att beslutsfattare kommer att utnyttja dessa uppgifter på ett bra sätt. ”Vårt argument är att beslutsfattare bör göra deras folks lycka till målet för deras politik. Det här är ingen ny tanke. Det är den centrala tanken på USA: s grundare,” sade Layard.

för att forma politik med data om lycka och välbefinnande föreslår rapporten att en kostnads-nyttoanalys görs rankning av alla potentiella policyer enligt mängden lycka de kan producera per dollar som spenderas. Många komplexa variabler skulle behöva övervägas för att göra detta; till exempel: Hur påverkar en politik olika människor, bör politik initialt hjälpa de mest eländiga, hur bedömer du politik som gör en långsiktig skillnad, hur utvärderar du längre livslängd, är unga liv viktigare än äldre liv? Fördelarna kan också tänkas beräknas bara i form av pengar, eftersom utgifter för utbildning, sysselsättning, industri och transport erbjuder direkta och indirekta fördelar för individer. Att kunna genomföra specifika strategier på vetenskaplig grund kommer dock att kräva mycket mer forskning och kontrollerade experiment.

en undersökning av lyckans neurovetenskap fann att fyra viktiga komponenter i välbefinnande-positiva känslor, motståndskraft, empati och uppmärksamhet—är formbara och kan därmed formas av utbildning och utbildning. Med andra ord är vissa aspekter av lycka och välbefinnande faktiskt färdigheter som kan läras.

 foto: grahamcrumb

foto: grahamcrumb

rapporten betraktade barnens välbefinnande, eftersom nästan en tredjedel av världens befolkning är under 18 år, varav 10 procent har psykiska problem som ångest, depression, ADD och ADHD. Eftersom de flesta av dessa störda barn sannolikt kommer att växa upp och bli olyckliga eller psykiskt sjuka vuxna är det viktigt att förstå hur man kan förhindra utvecklingen av psykiska problem tidigt. Några av de policyer som förespråkas inkluderar ökad samhällsmedvetenhet om mental hälsa, förbättrad vård som är tillgänglig för alla, välfärdspolitik för skolor och undervisning i livskunskap.

de 10 bästa lyckligaste länderna, som kännetecknas av höga grader av socialt kapital, har mer ekonomisk hälsa och en ökad känsla av välbefinnande eftersom deras medborgare är mer benägna att offra för det större goda och att bete sig på prosociala sätt, som att betala skatt, investera i offentlig infrastruktur och stödja social skyddsnätpolitik. De mest prosociala länderna (Danmark, Norge och Sverige) har högt medborgardeltagande, homogenitet, social och ekonomisk jämlikhet, nivåer av socialt förtroende och liten offentlig korruption.

högt rankade länder verkar också vara de grönaste länderna, även om hållbarhet inte var en faktor mätt i denna rapport. ”De råkar också vara de kallaste länderna,” sade Helliwell, ” och ett hårt klimat är just där du måste utveckla förmågan att samarbeta och samarbeta eller du kommer inte att överleva… de är grönare eftersom deras regeringar tänker på varandra, och det sträcker sig ofta till en bredare social identitet, så bland dessa länder hittar du viktiga bidragsgivare till globala ansträngningar av olika slag, oavsett om det är fredsbevarande eller miljöförbättring.”

tyvärr har USA minskat kraftigt i socialt kapital sedan 1980. Detta beror på växande inkomstjämlikhet, ökad etnisk heterogenitet på grund av invandring, antagandet av mer libertariansk politisk politik och minskande förtroende för regeringen.

varför ett samhälle har starkt socialt kapital medan ett annat inte förblir ett mysterium, men det finns sätt att aktivt främja socialt kapital. Rapportens rekommendationer inkluderar: ge moralisk utbildning i skolan, allmän tillgång till utbildning och specialiserad utbildning i medkänsla; upprätta etiska koder för olika yrken och statliga regler mot antisocialt beteende; minska korruption och inkomstjämlikhet och anta starka sociala skyddsnät.

foto: DonMacauley

foto: DonMacauley

markera FN: s 70-årsjubileum i September kommer alla 193 regeringar i FN att anta målen för hållbar utveckling för att vägleda världen under de kommande 15 åren mot en mer hållbar framtid. Hållbar utveckling anses vara ett lands förmåga att balansera och integrera ekonomiska, sociala och miljömässiga mål; och individer i länder som strävar efter hållbar utveckling har i allmänhet en större känsla av välbefinnande. SDSN rekommenderar till FN: s generalförsamling att åtgärder för välbefinnande och lycka ingår som mätare för att kartlägga framsteg mot målen för hållbar utveckling.

”vi måste vara uppmärksamma på samhällets styrka och ekonomiernas styrka om vi ska kunna driva välbefinnande”, avslutade Sachs.