5 Pași Pentru Cum să-ți găsești adevărul interior

dacă dorești mai mult sens și un sentiment mai profund de conexiune în viața ta, vei fi ajutat învățând cum să-ți găsești adevărul interior. Adevărul tău interior este partea din tine care știe de ce ai cu adevărat nevoie. Este partea din voi care deține cea mai profundă expresie a ceea ce sunteți și nu este preocupată de nevoile voastre egoice personale. În timp ce vorbim despre „cum să-ți găsești adevărul interior”, adevărul tău nu se pierde niciodată cu adevărat. Mai mult, este deconectat. Când vorbim despre cum să-ți găsești adevărul interior, vorbim despre cum să te uiți și să te miști în tine și să te reconectezi cu acea sursă de bază a ta. Iată cinci pași pentru a vă începe:

cum să vă găsiți adevărul interior: 5 pași

observați cum vă simțiți: unul dintre cei mai importanți indicatori ai adevărului vostru interior este modul în care vă simțiți. Modul în care te simți te ajută să știi ce este adevărat pentru tine, la ce ești atras și ce decizii să iei. Pentru a face acest lucru trebuie să cunoașteți diferența dintre diferite tipuri de emoții. Mulți oameni trăiesc în legătură cu emoțiile lor reactive. Aceste emoții sunt în principal rezultatul experiențelor anterioare. În timp ce ne informează, ei nu ajută neapărat la clarificarea adevărului nostru interior. Cu toate acestea, odată ce eliminăm aceste emoții, avem acces la un nivel mai profund de sentiment care ne poate ajuta să știm când și cum să acționăm, precum și ce este potrivit pentru noi.

observați afinitățile voastre: sentimentele noastre mai profunde ne ajută să vedem unde există rezonanță și aliniere. Rezonanța și alinierea ne ajută să ne vedem afinitățile –ceea ce ne place cu adevărat, iubim și dorim în viața noastră. Acest lucru se bazează pe conceptul care ca atrage ca. Cine suntem este și ceea ce căutăm. Învățăm și creștem atât în cunoașterea, cât și în trăirea propriului nostru adevăr interior, recunoscând unde avem afinități și luând măsuri pentru a consolida aceste relații.

exprimați-vă: păstrarea adevărului nostru pentru noi înșine ne împiedică să-l cunoaștem mai mult și să-l putem rafina. În schimb, învățarea de a ne exprima în nenumăratele moduri pe care le permite viața ne ajută să cunoaștem și să ne dezvoltăm adevărul interior. Uneori, ca urmare a expresiei, ne confruntăm cu opoziția. Această opoziție servește ca o rafinare suplimentară a adevărului nostru interior. Ne ajută să ne clarificăm și mai mult despre ce suntem cu toții și cum vrem să aducem asta în lume.

ascultă-ți inima: fie că îți observi emoțiile, afinitățile sau feedback-ul la expresia ta personală, inima ta este ghidul tău pentru a-ți găsi adevărul interior. Modul în care inima ta se deschide, se închide și se simte te ajută să înțelegi, în cel mai intim mod posibil, ce este adevărat pentru tine. Când aveți îndoieli, acordați-vă inima și-indiferent cât de departe v – ați rătăcit-vă va conduce înapoi la ceea ce este cel mai adevărat pentru voi.

riscă să greșești: Nu există nicio modalitate de a trece prin acest proces și de a-l face corect de fiecare dată. A-ți trăi adevărul interior necesită umilința de a-l greși și de a încerca din nou. Prin acest proces – și numai cu acest proces-putem descoperi cu adevărat propriul nostru adevăr interior și să învățăm să-l trăim prin lume. Deci, eșuează frumos! Și apoi fă-o din nou și din nou, și înainte să-ți dai seama că vor apărea lucruri minunate.

dacă sunteți gata să treceți peste provocările actuale și să deblocați mai mult din adevărul vostru interior, Dr.Kate ‘ s personal Breakthrough Intensive va fi o potrivire excelentă pentru dvs.
veți folosi tehnici de eliberare emoțională și mentală intens cercetate și extrem de eficiente, combinate cu munca valorilor și planificarea strategică, pentru a vă elimina obstacolele limitative și a le elimina.
creează spațiu pentru creșterea ta! CLICK aici pentru a afla mai multe.