5 Passi per trovare la tua verità interiore

Se desideri più significato e un senso più profondo di connessione nella tua vita, sarai aiutato imparando come trovare la tua verità interiore. La tua verità interiore è la parte di te che sa di cosa hai veramente bisogno. È la parte di te che detiene l’espressione più profonda di chi sei e non si preoccupa dei tuoi bisogni egoici personali. Mentre parliamo di “come trovare la tua verità interiore”, la tua verità non è mai veramente persa. Più così, è scollegato. Quando parliamo di come trovare la tua verità interiore, stiamo parlando di come guardare e muoversi dentro di te e riconnetterti con quella fonte principale di te. Ecco cinque passi per iniziare:

Come trovare la tua verità interiore: 5 passi

Nota come ti senti: Uno degli indicatori più importanti della tua verità interiore è come ti senti. Come ti senti ti aiuta a sapere che cosa è vero per voi, ciò che si sono attratti, e quali decisioni prendere. Per fare questo è necessario conoscere la differenza tra i diversi tipi di emozioni. Molte persone vivono in connessione con le loro emozioni reattive. Queste emozioni sono prevalentemente il risultato di esperienze precedenti. Mentre ci informano, non necessariamente aiutano a chiarire la nostra verità interiore. Tuttavia, una volta chiarite queste emozioni, otteniamo l’accesso a un livello più profondo di sentimento che può aiutarci a sapere quando e come agire e cosa è giusto per noi.

Notate le vostre affinità: i nostri sentimenti più profondi ci aiutano a vedere dove c’è risonanza e allineamento. La risonanza e l’allineamento ci aiutano a vedere le nostre affinità: che cosa ci piace veramente, amiamo e vogliamo nelle nostre vite. Questo si basa sul concetto che come attrae come. Chi siamo è anche ciò che cerchiamo. Impariamo e cresciamo sia nel conoscere che nel vivere la nostra verità interiore riconoscendo dove abbiamo affinità e agendo per rafforzare quelle relazioni.

Esprimi te stesso: mantenere la nostra verità per noi stessi ci impedisce di conoscerla di più e di poterla affinare. Al contrario imparare ad esprimerci nella miriade di modi in cui la vita ci permette ci aiuta a conoscere e sviluppare la nostra verità interiore. A volte, come risultato dell’espressione, ci troviamo di fronte all’opposizione. Questa opposizione serve come ulteriore perfezionamento della nostra verità interiore. Ci aiuta a ottenere ancora più chiaro su ciò che siamo tutti circa e come vogliamo portare che al mondo.

Ascolta il tuo cuore: sia che tu stia notando le tue emozioni, le tue affinità o il feedback alla tua espressione personale, il tuo cuore è la tua guida su come trovare la tua verità interiore. Il modo in cui il tuo cuore si apre, si chiude e si sente ti aiuta a capire, nel modo più intimo possibile, ciò che è vero per te. In caso di dubbio, sintonizzati sul tuo cuore e – non importa quanto ti sei allontanato – ti ricondurrà a ciò che è più vero per te.

Rischio di sbagliare: Non c’è modo di passare attraverso questo processo e farlo bene ogni volta. Vivere la tua verità interiore richiede l’umiltà di sbagliare e di riprovarci. È attraverso questo processo – e solo con questo processo-che possiamo veramente scoprire la nostra verità interiore e imparare a viverla attraverso il mondo. Quindi, fallisci magnificamente! E poi farlo ancora e ancora, e prima di sapere che le cose meravigliose emergeranno.

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