5 Étapes pour Trouver Votre Vérité Intérieure

Si vous avez envie de plus de sens et d’un sentiment de connexion plus profond dans votre vie, vous serez aidé en apprenant à trouver votre vérité intérieure. Votre vérité intérieure est la partie de vous qui sait ce dont vous avez vraiment besoin. C’est la partie de vous qui détient l’expression la plus profonde de qui vous êtes et qui n’est pas préoccupée par vos besoins égoïques personnels. Alors que nous parlons de « comment trouver votre vérité intérieure », votre vérité n’est jamais vraiment perdue. Plus encore, il est déconnecté. Lorsque nous parlons de la façon de trouver votre vérité intérieure, nous parlons de la façon de regarder et de bouger en vous-même et de renouer avec cette source centrale de vous. Voici cinq étapes pour vous aider à démarrer:

Comment trouver votre Vérité Intérieure: 5 Étapes

Remarquez comment vous vous sentez: L’un des indicateurs les plus importants de votre vérité intérieure est ce que vous ressentez. Ce que vous ressentez vous aide à savoir ce qui est vrai pour vous, ce qui vous attire et les décisions à prendre. Pour ce faire, vous devez connaître la différence entre les différents types d’émotions. Beaucoup de gens vivent en relation avec leurs émotions réactives. Ces émotions sont principalement le résultat d’expériences antérieures. Bien qu’ils nous informent, ils n’aident pas nécessairement à clarifier notre vérité intérieure. Cependant, une fois que nous avons effacé ces émotions, nous avons accès à un niveau de sentiment plus profond qui peut nous aider à savoir quand et comment agir ainsi que ce qui est bon pour nous.

Remarquez vos affinités: Nos sentiments plus profonds nous aident à voir où il y a résonance et alignement. La résonance et l’alignement nous aident à voir nos affinités – qu’est-ce que nous aimons vraiment, aimons et voulons dans nos vies. Cela construit le concept que like attire like. Qui nous sommes est aussi ce que nous cherchons. Nous apprenons et grandissons à la fois en connaissant et en vivant notre propre vérité intérieure en reconnaissant où nous avons des affinités et en prenant des mesures pour renforcer ces relations.

Exprimez-vous : Garder notre vérité pour nous empêche de la connaître davantage et de pouvoir l’affiner. Inversement, apprendre à nous exprimer de la myriade de façons que la vie nous permet nous aide à connaître et à développer notre vérité intérieure. Parfois, à la suite de l’expression, nous nous heurtons à une opposition. Cette opposition sert de raffinement supplémentaire de notre vérité intérieure. Cela nous aide à être encore plus clairs sur ce que nous sommes tous et comment nous voulons apporter cela au monde.

Écoutez votre cœur: Que vous remarquiez vos émotions, vos affinités ou les commentaires sur votre expression personnelle, votre cœur est votre guide pour trouver votre vérité intérieure. La façon dont votre cœur s’ouvre, se ferme et se sent vous aide à comprendre, de la manière la plus intime possible, ce qui est vrai pour vous. En cas de doute, accordez–vous à votre cœur et, peu importe à quel point vous vous êtes égaré, cela vous ramènera à ce qui est le plus vrai pour vous.

Risque de se tromper: Il n’y a aucun moyen de passer par ce processus et de bien faire les choses à chaque fois. Vivre sa vérité intérieure nécessite l’humilité de se tromper et d’essayer à nouveau. C’est à travers ce processus – et seulement avec ce processus – que nous pouvons vraiment découvrir notre propre vérité intérieure et apprendre à la vivre à travers le monde. Alors, échouez magnifiquement! Et puis faites-le encore et encore, et avant que vous ne le sachiez, des choses merveilleuses émergeront.

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